tag:blogger.com,1999:blog-8038083166289522974.post3625967947903287792..comments2010-03-07T13:29:32.371-08:00Comments on Carrera de kilos.: Día 1Caty !http://www.blogger.com/profile/15803979954825724843noreply@blogger.comBlogger26125tag:blogger.com,1999:blog-8038083166289522974.post-3753359724991137832009-01-21T08:30:00.000-08:002009-01-21T08:30:00.000-08:00imaginary, no m funciona tu blog.le pulso se ve 5m...imaginary, no m funciona tu blog.<BR/>le pulso se ve 5mins y luego da a un link raro S:__patosahttps://www.blogger.com/profile/15751299094525484014noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8038083166289522974.post-81988958924085288712009-01-20T09:51:00.000-08:002009-01-20T09:51:00.000-08:00Ohh sí! Me parece genial ^^!Entonces he subido 4 p...Ohh sí! Me parece genial ^^!<BR/>Entonces he subido 4 puntos (wow xD!), porque hice 60 abdominales ayer también :3<BR/><BR/>Día 1: 217 puntos :D<BR/><BR/>Hoy ya es el segundo día.<BR/>Espero que nos vaya muy bien a todas *--*!!potohttps://www.blogger.com/profile/15805407819102901854noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8038083166289522974.post-54804878575824358632009-01-20T09:37:00.000-08:002009-01-20T09:37:00.000-08:00Imaginary.. como contastes los ejercicios?? porque...Imaginary.. como contastes los ejercicios?? porque son muchos puntoss !!<BR/><BR/>Anna ^^!! Me parece bien ke por cada 15 abdominales, sentadillas etc, sea 1 punto (porque en general todo suma poco) les parece??<BR/><BR/>CataCaty !https://www.blogger.com/profile/15803979954825724843noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8038083166289522974.post-43272292268211946752009-01-20T09:26:00.000-08:002009-01-20T09:26:00.000-08:00Eyyyy PrincesAnadicta !! De 300-400 Kcal son 150 p...Eyyyy PrincesAnadicta !! <BR/>De 300-400 Kcal son 150 puntos !<BR/>El total es 194 puntos :D<BR/><BR/><BR/>Y muy bien a todass !! creo que fue un excelente primer díaa :D<BR/><BR/><BR/>Mi reporte (modificado): <BR/><BR/>• De 300 a 400 kcal: 150 puntos<BR/>• Pasear: 27 puntos (45 min)<BR/>• Caminar deprisa: 12 puntos<BR/><BR/>TOTAL: 189 puntos T.T (y yo que iba tan bien... pero bueno, baje casi medio kilo..)<BR/>y quiero ser sincera con los reportes ! comi más de lo pensado y me sentí muy culpable a la noche pero bueno ! hoy es nuevo día ^^<BR/><BR/>Cata.https://www.blogger.com/profile/15125246274135342686noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8038083166289522974.post-8028795810376923422009-01-20T07:51:00.000-08:002009-01-20T07:51:00.000-08:00DIA 1Fregar: 6 puntosBarrer: 5 puntosAerobic: 17 p...DIA 1<BR/>Fregar: 6 puntos<BR/>Barrer: 5 puntos<BR/>Aerobic: 17 puntos<BR/>Correr despacio (30 minutos): 16<BR/>De 300-400 kcal: 100 puntos<BR/><BR/>Total: 144 puntos :S<BR/><BR/>Total fracasada, perdoon!!PrincesAnadictahttps://www.blogger.com/profile/06560944468143948519noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8038083166289522974.post-66452174797697375082009-01-20T06:56:00.000-08:002009-01-20T06:56:00.000-08:00de 4oo a 5oo : 100 puntosandar deprisa: 24 puntosa...de 4oo a 5oo : 100 puntos<BR/>andar deprisa: 24 puntos<BR/>abdominales: 60 <BR/>sentadillas: 60<BR/>flexiones: 60<BR/><BR/>utilizar a mia da puntos? :S<BR/><BR/>si el ejercicio no cuenta llevo 124 puntos T.TAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8038083166289522974.post-42099995923339765422009-01-20T05:34:00.001-08:002009-01-20T05:34:00.001-08:00Ey! ayer se me olvidó dar mi puntuación.Veamos:Men...Ey! ayer se me olvidó dar mi puntuación.<BR/>Veamos:<BR/><BR/>Menos de 150 kcal: 250 puntos<BR/>Caminar deprisa durante media hora: 24 puntos<BR/><BR/>En el gimnasio hice GAP (glúteos, abdominales y piernas) que consiste en hacer sentadillas, abdominales,... con peso, eso cuánto contaría?<BR/>:SKatarsishttps://www.blogger.com/profile/13479809573872836461noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8038083166289522974.post-1270646444100775432009-01-20T05:34:00.000-08:002009-01-20T05:34:00.000-08:00• Semi ayuno (Zumos, Coke light, Caldos...) 400 pu...• Semi ayuno (Zumos, Coke light, Caldos...) 400 puntos <BR/>• Correr despacio: 16 puntos <BR/>• Aerobic: 17 puntos <BR/>• Pasear: 9 puntos <BR/><BR/><BR/>Total: 442 puntos<BR/>tb hice 100sentadillas y 100 abdominales, pero nose si cuentan o cuanto.<BR/>ayer m fue bastante mejor q hoy.<BR/>espero q todo bien priins!<BR/><BR/>besoos__patosahttps://www.blogger.com/profile/15751299094525484014noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8038083166289522974.post-66700728227393232192009-01-19T20:20:00.000-08:002009-01-19T20:20:00.000-08:00Hoy fue un buen primer día ^^Aquí mi reportaje :D-...Hoy fue un buen primer día ^^<BR/>Aquí mi reportaje :D<BR/><BR/>- De 300 a 400 kcal: 150 puntos<BR/>- Caminar deprisa: 48 puntos (60 minutos)<BR/>- Bicicleta: 15 puntos (15 minutos)<BR/><BR/>Total: 213 puntos<BR/><BR/>En realidad caminé mucho más, pero ya estaba cansada así que no caminé tan rápido, por lo que no conté los minutos xD<BR/>Y mi padre llegó tan tarde, que apenas pudimos estar como 45 minutos en el gimnasio ._.<BR/>Mañana sí que hago más ejercicios!!!<BR/><BR/>Y oigan, yo apoyo eso de que cuenten los abdominales o.o<BR/>Pero podríamos contar el puntaje de ellos por cantidad, y no tiempo ._.?<BR/>Por ejemplo, por cada 20 abdominales, 1 punto, o algo así... es que es más fácil contar los puntos de esa manera ^^<BR/><BR/>En fin.<BR/>Mucha suerte para el día (y los días!) que viene *-*<BR/><BR/>Besos!potohttps://www.blogger.com/profile/15805407819102901854noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8038083166289522974.post-52330827415290902312009-01-19T18:10:00.000-08:002009-01-19T18:10:00.000-08:00Este comentario ha sido eliminado por el autor..https://www.blogger.com/profile/15125246274135342686noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8038083166289522974.post-68033944836846029732009-01-19T16:31:00.000-08:002009-01-19T16:31:00.000-08:00lo siento nenas, llego tarde a la carrera...si sir...lo siento nenas, llego tarde a la carrera...<BR/>si sirve de algo:<BR/>dark princess<BR/>peso 69<BR/>edad 20años<BR/>meta 15marzo 40kg<BR/><BR/>se que puedo y podemos...llevo mas de dos semanas de ayuno. voy a por los 28dias<BR/>suerte chicas!!!Moving2londonhttps://www.blogger.com/profile/12144816117526421568noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8038083166289522974.post-64490919642705327362009-01-19T14:29:00.000-08:002009-01-19T14:29:00.000-08:00yo no se cuantas kcal he consumido porque he vomit...yo no se cuantas kcal he consumido porque he vomitado por la noche y me ha salido la comida del medio dia asi que hoy no voy a poner nada.. o nose, creo que habran sido menos de 500kcal si le qu itas la comida del medio dia! <BR/>y he hecho 60 flexiones, 60 abdominales, 30 abdominales oblicuos y 90 sentadillas :D pero la mitad por la mñana y la mitad por la noche, asi no me canso tanto ^^<BR/><BR/>un beso!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8038083166289522974.post-54343164453617576102009-01-19T14:20:00.000-08:002009-01-19T14:20:00.000-08:00sí, así es, sirve para quitar la celulitis y endur...sí, así es, sirve para quitar la celulitis y endurecer un poco que no está nada mal teniendo en cuenta lo rápido que (deberiamos) bajar...<BR/>A mi es que me sobra de todos lados la verdad así que intento combinar los tipos de ejercicio.<BR/>Cataa!! que bien que tu primer dia haya ido perfecto, a ver como va mañana...<BR/><BR/>Por cierto chicas, he "censurado" mi blog... me da miedo que alguien pueda verlo y ya se sabe como son estas cosas, entre mas calladas estes mejor. Si alguna quiere leerlo ya sabe, me lo pide por mensaje (ese raro que sale) y encantada acepto.<BR/><BR/><BR/>Un beso!Katarsishttps://www.blogger.com/profile/13479809573872836461noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8038083166289522974.post-66093087904673527652009-01-19T14:08:00.000-08:002009-01-19T14:08:00.000-08:00patosa siempre posteamos al mismo tiempo xD jajaja...patosa siempre posteamos al mismo tiempo xD jajaja<BR/>un abrazo.https://www.blogger.com/profile/15125246274135342686noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8038083166289522974.post-37745242556702299142009-01-19T14:07:00.000-08:002009-01-19T14:07:00.000-08:00Ahh ! por lo que dice Imaginary (de los ejercicios...Ahh ! por lo que dice Imaginary (de los ejercicios)... obvio, si...<BR/>Que tal 10 puntos los 15 minutos de abdominales, sentadillas, etc??? <BR/><BR/><BR/>pd: los ejercicios aeróbicos (nadar, bailar, correr, caminar, andar en bici...) son los que hacen adelgazar porque queman muchas calorías; los otros sirven más para endurecer (eso lo aprendí la vez que fuí al gym y me pareció bueno pasar el dato ;).https://www.blogger.com/profile/15125246274135342686noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8038083166289522974.post-26029238205952209242009-01-19T14:02:00.000-08:002009-01-19T14:02:00.000-08:00:o cata! geniialun beso a todas ! (:yy mucha suert...:o cata! geniial<BR/>un beso a todas ! (:<BR/><BR/>yy mucha suerte y fuerza!<BR/><BR/><BR/>PODEMOS PODEMOS!__patosahttps://www.blogger.com/profile/15751299094525484014noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8038083166289522974.post-46837113630796791592009-01-19T14:00:00.000-08:002009-01-19T14:00:00.000-08:00Me alegra lo que leo n__nyo ando fenomenal con la ...Me alegra lo que leo n__n<BR/>yo ando fenomenal con la carrera.. hoy no comí absolutamente NADA... (y eso que salí con amigas) solo tomé un poco de gaseosa que después descubrí que no era light -.-<BR/>Ahora voy a esperar a la noche... mi mamá salió con amigos y si llega muy tarde puedo decir que ya comí y hacer ayuno :D<BR/>Sería mi primer ayuno completo ! <BR/><BR/>beso grande a todas <BR/>:)<BR/><BR/>Cata.https://www.blogger.com/profile/15125246274135342686noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8038083166289522974.post-90158110484236568812009-01-19T12:22:00.000-08:002009-01-19T12:22:00.000-08:00yo un cafe y caldo a la hora d comer (xq tngo q di...yo un cafe y caldo a la hora d comer (xq tngo q disimular a esa hora con mi madre) <BR/>yo no puedo ir al gimnasio pero tngo el wii fit, y simulo correr (t cansas lo mismo :P) y tb aerobic. luego lo q + hago son abdominales y sentadillas <BR/>katarsis me alegro x tii!<BR/>besos a todas__patosahttps://www.blogger.com/profile/15751299094525484014noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8038083166289522974.post-84238568525461579812009-01-19T12:10:00.000-08:002009-01-19T12:10:00.000-08:00Eeeey! yo llego para redactaros mi dia! jajajaHa s...Eeeey! yo llego para redactaros mi dia! jajaja<BR/>Ha sido alucinante no he tenido NADA de hambre! increible... no creo q esto dure siempre<BR/>He caminado 30 minutos y he ido al gimnasio la verdad es q estar entretenida me ha hecho olvidarme de todo<BR/>He tomado muchísima agua, dos tes, un cafe y dos kiwis.<BR/>Mi primer dia ha ido sobre ruedas!! <BR/><BR/>Espero q a vosotras os haya ido igual, ya nos contareis.<BR/><BR/>Besos!Katarsishttps://www.blogger.com/profile/13479809573872836461noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8038083166289522974.post-61386796242551157822009-01-19T11:45:00.001-08:002009-01-19T11:45:00.001-08:00os agrego a todas a lo d seguir (:os agrego a todas a lo d seguir (:__patosahttps://www.blogger.com/profile/15751299094525484014noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8038083166289522974.post-45674573041292230442009-01-19T11:45:00.000-08:002009-01-19T11:45:00.000-08:00yo pienso lo mismo que imaginary (:besoos prins!we...yo pienso lo mismo que imaginary (:<BR/>besoos prins!<BR/>wena idea lo dl blog (:__patosahttps://www.blogger.com/profile/15751299094525484014noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8038083166289522974.post-52476432977279994802009-01-19T10:21:00.000-08:002009-01-19T10:21:00.000-08:00Yo queria añadir que si podemos poner en la lista ...Yo queria añadir que si podemos poner en la lista de cosas que te dan puntos los abdominales, flexiones y sentadillas, porque he hecho bastantes ^^<BR/><BR/>un beeeso :D:DAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8038083166289522974.post-91037055841736335172009-01-19T10:04:00.000-08:002009-01-19T10:04:00.000-08:00Yo estoy muy motivada hoy día *-*!Y voy a hacer mu...Yo estoy muy motivada hoy día *-*!<BR/>Y voy a hacer mucho ejercicio hoy :D!!<BR/><BR/>Aver, qué otras motivaciones...<BR/>- Porque al ser delgadas, lucimos al máximo las facciones de nuestro rostro, y el contorno de nuestro cuerpo (típicos detalles que la grasa tapa).<BR/>- Para no evitar más el espejo, sino que perseguirlo (o que él nos persiga a nosotras xD).<BR/>- Sentirnos más ligeras y dueñas de nuestro cuerpo.<BR/><BR/>Y bueno, por sobre todas las cosas: para ser felices :3<BR/><BR/>Mucha suerte a todas las princesas!!<BR/>Y bueno, ya a la noche escribiremos nuestros reportajes ^^potohttps://www.blogger.com/profile/15805407819102901854noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8038083166289522974.post-66215275194466317532009-01-19T09:40:00.000-08:002009-01-19T09:40:00.000-08:00muy buenas ideas para motivarse :DCata te aviso ke...muy buenas ideas para motivarse :D<BR/>Cata te aviso ke te e nominado para un meme :D<BR/>pasate y ve :D<BR/><BR/>Cuidate y sigue con tu carrera :DNaati!https://www.blogger.com/profile/04177441120998013135noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8038083166289522974.post-39446474015340731742009-01-19T07:50:00.000-08:002009-01-19T07:50:00.000-08:00bueno esta perfecto esto de la motivacion, gracias...bueno esta perfecto esto de la motivacion, gracias Cata por organizar la carrera.<BR/>mi primer dia.. son las 10:50 am y aun no he comido nada, pero me obligan a almorzar :S<BR/>puedo preguntarles, vomitar cuenta para algun puntaje o nada que ver?!PrincesAnadictahttps://www.blogger.com/profile/06560944468143948519noreply@blogger.com